SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitalmax gainer 1

  • Kreatyna Vitalmax - Piłkarz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 17 lat i gram zawodowo w piłke nożną. Ostatnio po treningu każdy z zawodników otrzymał Kreatyne Vitalmax. Trener powiedział, że mamy ją brać cały czas po treningu i dawkować ją 2-ma gramami. Czy do tego mogę jeszcze coś brać? Mam w domu BCAA,gainer i białko. Nie będzie przeszkadać jak przed i w trakcie treningu wezme bcaa i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-02-07 17:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + pierwsze podejscie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka moje pierwsze podejście do supli zakupione mam: 1.Witaminy Hi Tec Vitamin A-Z Antioxidant - 60 tabl. 2.Białko - Fitmax - Pure American 750g 3.Gainery - Scitec Mass - 2250g oraz FitMax Mass Active 4. Kreatyna - Vitalmax - Creatin Monohydrate + Dextroza 5.Beta Alanina Actilab. 6. Fitness Authority - Xtreme Napalm Oczywiście Dieta JEST. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-11-28 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 17lat i chcialbym przybrac na masie, ale nie wiem czy jest sens w ogole ukladania jakiejkolwiek diety i kupowania bialka lub czegos, skoro do 21 roku zycia sie rosnie.. myslalem nad kupnem Trec Mass XXL - 4800 g - 155zł lub.. Vitalmax Whey Pro Gainer 1 - 4,8 kg + 2,25 kg = 7050g!!! za 130zl.. czekam na odpowiedzi zeby nie wyrzucic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-12-14 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY Z 3 GAINERÓW MAM WYBRAĆ ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM.jAK W TEMACIE GAINER 1 VITALMAX - 20KG MUS-M BLAST 2000- 9 KG (brałem go i miałem bardzo dobre wyniki) GAIN FAST 9 KG + oczywiscie dieta. który z nich byscie wybrali ??? zastanawiam sie jeszcze nad 2x4,8kg Trec XXL.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2005-09-23 07:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na mase wrzesien zbiorka supli - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl masowy( dieta w miare mozliwosci) i prosze o podpowiedzi: gainer: mutant mass>>>>Olimp Gain Bolic 6000---- ktory lepszy(propozycje gainerow) Bialko: SP80 olimp >>>> syntrax matrix>>> Prolongatum-----??? Kreatyna: Juz jest vitalmax Booster: po cyklu krety >>>AERO2 biogenix<<< co polecacie??? witaminy: ???? juz jest: omega cynk magnez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-07-03 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM: -pol puszki XP Energized -puszke XPNF -3kg gainera MCT OLIMPU -Artrox Vitalmax -Naturell Magnez+Wapn -cynk Med Pharm -omega 3 OLIMP Dieta masowa ulozona XP porcja rano, porcja przed treningiem NT:porcja rano Gainer po treningu 100 gram w nietreningowe dwie porcje po 50 gram miedzy posilkami Artrox - 4kapsulki raz dziennie po 1 posilku Omega [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-09-09 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki? Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Ćwiczę od roku. Ostatnio miałem prezerw jednak teraz regularnie 2 miesiące. Ponieważ cieńko stoję z masą, kupiłem gainer jako uzupełnianie diety. Chciałbym kupić jakąś kreatynę. Jednak dla lepszych efektów chciałbym połączyć z cell punpem. Czy to dobra opcja na pierwszy cykl? Dodam, że wcinam Gain Fasta z Universala. Cykl myślałem nad: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-05-09 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, amino czy HMB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam rozpisalem sobie suplementacje od teraz do wakacji! Mianowicie mam zamiar zrobić tak: *Teraz przez 5 tygodni kreatyna mono vitalmax i gainer 1 vitalmaxa *przerwa 4 tygodnie (od kreatyny) *przez 6 tygodni Xpand+białeczko ostrowi Pytanie: * co brać w czasie tej przerwy? Myślałem nad Glutaminą ,aminokwasami i HMB co radzicie mi wybrać? * jaki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-03-26 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoz dzis sobei kupilem Gain Bolic 6000 i mam pytanie. Co lepsze - wlasnie ten produkt czy Gainer 2 Vitalmax'u . oczywiscie waszym zdaniem . no i drugie pytanko. o ile zazywajac gainera 2 bralem 2x dziennie po 40g.teraz w gainbolicu pisze ze jedna porcja to 100g tego. tez brac moge 2x dziennie gdyz kiedys slyszalem ze nie powinno sie przekraczac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2007-01-16 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie co wybrac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku na silowni a teraz pol roku mam przerwe, w styczniu zamierzam robic wielka mase a wiec sila jest cecha podrzedna. i teraz tak przez te pol roku cwiczen wzilem dwa gainery tj vitalmax 2 oraz super mass i wczensiej kreatyne xs co byscie teraz radzili na 4 moj cykl? jakis gainer pewnie tylko tak do 150 zl. czekam na madre porady i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2005-12-20 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc potrzebuje pomocy ludzi co sie znają . Wiek 15 Waga 60 Wzrost 192 Cel do osiągnięcia: Masa Aktywność fizyczna : trenuje piłke ręczną . Chciałbym zacząć chodzić na siłownie i do tego kupić jakąś odżywkę ale tu też mam dylemat : zastanawiałem się nad Gainer Vitalmax 2 ( wey pro garnier2 ) ale dużo ludzi mi to odradzało . CO mi polecicie ?? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-12-09 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening, ...suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj staz to niecaly rok. Wzrost 180 cm waga 67 kg. Mam ulozona diete oraz trening dodatkowo chce dolaczyc geiner mega mass 4000, aminokwasy - xtreme amino, Monohydrat kreatyny - Vitalmax i dextroze. Czy w takim zestawieniu ilosc weglowodanow i aminokwasow moze zaszkodzic? Gainer ma w sobie juz aminokwasy i weglowodany w odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-02-28 08:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę od jakichś 2 miesięcy. Mam 17 lat, 183 cm wzrostu i tylko 67 kg wagi... ;/ na wydanie mam około 70 zł. Nie zależy mi na jakichś super osiągach, tylko poprawieniu ogólnego wyglądu i nabraniu masy ciała. Zastanawiam się czy wziąć gainer, chociaż to tylko uzupełnienie braków w diecie, na którą przechodzę od jutra i nie wiadomo jak ona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-08-25 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czy bez.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;) Mam zamiar zrobić cykl na masę ale taki bardzo dobry :) A więc tak, Dieta jest dosyć dobra ale mam szkołę i będę uzupełniał ją gainerem ;) Mam zamiar kupić następujące odżywki: Vitalmax Creatin,Dibencozide Magnum, Gainer 737 Megabola , Olimp Carbonox 2kg,Activlab BCAA Xtra.do tego dokupie zma apteczne i witaminki. I teraz mam dylemat czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-12-30 02:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myślicie o takim połączeniu: Universal Animal Pump + Vitalmax Creatin Monohydrate Mega Capsules 300kaps i do tego Gainer ( myśle nad Mass XXL Trec'a)? 1 cykl: Trec mass XXl + monohydrat TREC kre-alkalyn 120 kaps o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 184 Waga: 75kg Staż: za porządny trening wziąłem się od maja tego roku ( w tym lipiec 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-11-04 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm,Shock,Animal pak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Mam zamiar kupić po okazyjnej cenie Storm,shock,animal pak,gainer vitalmax 2, . I tu moje pytanie czy to dobre połącznie jak tak to czymół bym prosić zeby mi kotś rozpisał jak to dawkować PS. A moze ktoś by cos polecił jeszcze dooo tego zestawu . Z góry dzieki i przepraszam jezeli temat napisalem w złym dziaale

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-04-19 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl w zyciu - Co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo kończę cykl cytonox cytogenix 863g + vitalmax mono 500g + omega3 + vita-min . Po tym cyklu chciałbym zjeść coś konkretnego. Mój abonament na jakiś suplelment to 100zł .Jak cos to jeszcze Z mono zostanie mi jakies 200g. cwicze 5x w tyg, wiec trza chyba bedzie kupic coos wiekszego. moj poprzedni cykl to cm3 i gainer, więcej cykli w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-03-06 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + Dieta + Plan treningowy - Prosze o pomoc !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam odzywke Gainer 1 od Vitalmax 4,8kg, waze 90 kg na 180cm wzrostu. Cwicze juz ponad 1 rok, wiem ze mam mase ale zalezy mi na tzw. szerokosci nie potrzeba rzezby. Ktos z doswiadczonych kolegow pomoze mi polaczyc gainera z jakas optymalna inna odzywka, pomoze mi ułozyc jakas diete i jakis plan treningowy do tej diety i tych supli ? Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2011-11-26 09:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYYKL NA MASĘ OCENA, DAWKOWANIE WAŻNE :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gainer - GainBolic 6000 2kg Kreatyna- VitalMax Mono 300g Witaminy- Olimp Vita-min 120cap Białko- WPC plus sfd 2x 750g czekolada, banan Aminokwasy- AMINO 2700 350tab Trec- Glukosamine 120tab (profilaktycznie;>) Jak byście to ocenili ;>? DT: rano-5g kreatyny 1tab witaminy 4tab aminokwasów 35g białka ok.12-14 2 tab glukosamine po treningu- 5g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-01-28 02:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kilka gratow-jak je wziac ? masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co mnie interesuje to masa i zysk jak najwiekszej ilosci tkanki miesniowej mam kilka supli i czy mozecie mi napisac jak je wziac ? co mam: monohydrat creatin vitalmax 500g zma olimp 120 tab tribulus 750 rxgold 240 tab amino 2000 rx gold 325 tab tauryna olimp mega caps 1500 150 tab prolongatum multi protein matrix biogenix max gainer 3000 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-02-12 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)